Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Acțiune
Există luni specifice pe tot parcursul anului în care, în calitate de mamă, surprindem fiecare fasole din cămară pentru a economisi bani pe factura alimentară. Am înțeles că nu sunt singurul acolo, precum și am înțeles, de asemenea, că în câteva luni este distractiv să lucrezi în jurul unui plan bugetar alimentar, precum și în câteva luni, este exact opusul.
Adăugați la asta gospodăriile cu sensibilități alimentare (noi!), Precum și suplimentele care se reunesc pentru a vă asigura că toată lumea are ceea ce necesită să mănânce pot fi alte costuri de captare. suplimente. Acesta este un cost suplimentar.
Am 5 sfaturi cu care stau pentru a ne menține la sau sub cheltuielile alimentare de 500 de dolari în fiecare lună.
Sfat #1: Cumpărați -vă carnea în vrac
Dacă se pare că sunteți carnivori ca noi, carnea este o parte importantă a dietei noastre. M -am căsătorit mai degrabă cu partenerul carnivor, așa că nu este negociabil pentru noi. Primul lucru pe care l -am făcut când mi -am dat seama exact câtă carne am merge a fost să producem limite în jurul exact cum și unde ne -am cumpărat carnea.
Cumpăr carne doar de la cooperarea noastră regională a alimentelor naturale, precum și de la acest lucru, numai dacă propria noastră aprovizionare aprovizionată este afară (sau nu am scos ceva la timp pentru a se dezgheța). Când cumpăr de la cooperarea mea, înțeleg de unde provine mâncarea, precum și măcelarul meu poate răspunde la orice tip de îngrijorare pe care îl pot avea, de unde a venit exact la modul în care o pot pregăti.
Cumpărăm 1/4 iarbă (mai ales) carne de vită organică de la un fermier la doar 40 de minute vest de noi, ceea ce îl pune la aproximativ o oră la vest de orașele gemene. Nu este la fel de bine pentru o ridicare anuală dacă mă întrebi. Acest lucru ne costă mai puțin de 500 USD pe an. Acest lucru se descompune până la aproximativ 2,99 USD/ lb., pentru fripturi, oase de supă, carne de vită măcinată, fripturi, îl numiți.
Celuloză înrudită: tipul de viață truc înțeles ca fibre de plante
De asemenea, cumpărăm păsările de curte cât mai des posibil. Uneori, ferma nu are niciun tip de pui de oferit de când au fost mâncați de coiotii sau de vulpea sly în sine. Când se întâmplă acest lucru, ne implicit la cooperare. Cumpăr pachetele de gospodărie acolo cât mai des posibil, deoarece îmi plac piesele de pasăre mai mari pentru gătitul cu oală de crock sau pentru a face supe, precum și tocanele. Grătarul lor este, de asemenea, cu adevărat simplu după o marinată gustoasă.
Sfat #2: Cumpărați în vrac
Oamenii din jurul meu sunt cel mai probabil atât de obosiți să mă audă vorbind despre asta, cu toate acestea este cel mai mare lucru de la felii de pâine, sau cel puțin cred.
Cumpărarea cerealelor, făină, nuci, semințe, precum și chiar pastele sunt mult mai ieftine atunci când este cumpărat în vrac. Singurul exonerare pe care l -aș face chiar aici este pastele fără gluten este, în general, mai costisitoare atunci când este cumpărat în vrac din anumite motive.
Ocazional, voi cumpăra granola sau un amestec de cale în vrac dacă mă aflu într -o murături, cu toate acestea, în general, acestea sunt, de asemenea, mai puțin costisitoare, dacă sunt cumpărate individual, precum și apoi aruncate împreună acasă.
Sfat #3: Plan de masă
Planificarea mesei poate părea copleșitoare pentru unii, cu toate acestea, asigur că este un mare asistență dacă lucrați cu un plan bugetar sau încercați doar să nu completați coșul cu articole inutile.
Dacă aveți nevoie de 15 minute să vă așezați, precum și să vă înfășurați capul în jurul săptămânii viitoare, va fi o sarcină simplă. Realist nu avem nevoie de o masă nouă pentru toate cele șapte nopți ale săptămânii.
I discover myself planning for 4 meals, then planning what we’d like to snack on during the week as well as look at what we requirement to bake for the week.
Related 4 habits for a healthier Thanksgiving
I likewise keep a running listing in my kitchen area of products I am out of, whether it be spices, flour, jam, create (at least what I always keep on hand for produce) or whatever it may be. I make specific those products get on my listing from week to week so I don’t run into the additional expense of totally restocking my pantry in one fell swoop.
Tip #4: watch those Sale Items
When staying with a budget plan we requirement to keep in mind that though the sales are enticing on the endcaps, they can be our demise. Is it necessary to spend $22 on the whole situation of rice chips (which IS saving us money in the long run) or can we get by with buying just a few additional bags instead. If it is something like a situation of diced tomatoes I may think about it. I just truly have to ask myself what season it iS, precum și voi folosi asta în următoarele 4-6 săptămâni.
Achiziționarea produselor la vânzare va contribui la listarea dvs., precum și o va împinge peste limita planului bugetar pentru săptămână, așa că, dacă văd ceva, am înțeles că folosim o mare parte, voi cumpăra dublu sau triplu, oricât de mult nu mai sunt (și Cu siguranță nu aș face -o pentru fiecare produs de vânzare pe care l -am văzut în acea zi!)
Sfat #5: Rămâneți cu lista dvs.
Indiferent dacă este vorba de o vânzare pe final care te apucă sau ai ținut cont de faptul că bunica vine în două săptămâni, precum și îi place Bisque -ul tău de creveți … păstrează produsele pe care le ceri mai departe în viitor pentru următoarele călătorii de cumpărare. Cumpărarea atunci când nu vă este foame, precum și atunci când nu sunteți de -a lungul timpului, va produce o călătorie mai liniștită, precum și mai ușoară (de obicei), precum și una care nu este la fel de costisitoare. Dacă faceți un pic de oameni, stabiliți regulile înainte de a ieși din vehicul, astfel încât să înțelegeți că cumpărați produse doar pe listă. Reamintiți -le că astăzi veți achiziționa cel mai dulce dintre mere sau cele mai pline de stafide sau brânza preferată (sau orice este esențial este faptul că le place la fel de bine ca și cum veți cumpăra oricum) pentru a -și da pofta de mâncare.
Vitamine importante legate de legătură pe care ar trebui să o luați zilnic
Întotdeauna îmi place să schimb conceptele cu alte MAMA, deci ce concepte, precum și sfaturi trebuie să împărtășiți pentru a vă menține planul bugetar alimentar sub 500 USD atunci când cumpărați alimente naturale, precum și întregi?
Nichi Hirsch Kuechle sprijină mamele în timpul sarcinii, nașterii, postpartumului, precum și dincolo de antrenor părinte, terapeut craniosacral, precum și naștere/postpartum doula în Minneapolis. Ea publică un E-Zine obișnuit numit Natural Family, care oferă sfaturi, concepte, precum și resurse pentru creșterea bebelușilor sănătoși. De asemenea, învață o serie de ateliere online, precum și online. Puteți obține gratuit noul kit de instrumente pentru părinți Nichi, accesând: http://www.myhealthybeginning.com.
Link către această postare: 5 sfaturi către un alimente naturale de 500 USD Bill Billy
0/5
(0 recenzii)
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Acțiune